Tervis ehk terviklikkus

Võibolla paljud arvavad, et see teema läheb toortoitumisest kaugele. Tegelikult mitte. Toortoitumine on elustiil. Kui sellel teel püsida, kaasneb pidev vaimne areng. Minu jaoks on tähendanud see täielikku elu... või siis suuna muutust. Ma olen hakanud elavamalt tundma kõiksugu uusi tundeid ning olen hakanud mõtlema nii paljudele teemadele, mis varem tundusid kauged, tundmatud, tabud, mõttetud jne. Minuni on jõudnud igasugu tundeid ja teadmisi, mida kõike veel sõnadega kirjeldada ei oskagi :) Ja selleks pole vaja midagi lugeda. Teadmised tulevad minu seest ja haakuvad minu puzzlega. Lugedes, kuulates, vaadates olen saanud vaid kinnitust.

Tervise teema on üks neist, mis igapäevaga aina täieneb. Hetkel ma pean terviseks eluenergiat. Mida rohkem on eluenergiat, seda tervem on inimene. Terve ja elujõus inimene ärkab hommikuti sära silmil ja läheb rõõmuga päevale vastu. Ta on valmis tegutsema ning tal on unistused, mida ta ellu viib. Ta ei ole kinni eilses. Ta elab hetkes ja teab, mida tahab ning teeb kiireid otsuseid. Ta on täis energiat, mis voolab temas takistusteta.

Räägitakse küll, et meile kõigile antakse vaid teatud hulk eluenergiat sündides kaasa. Me ise valime kuidas seda kasutame. On palju inimesi, kes oskavad seda aeglaselt kulutada. Nad ei põleta ennast kiiresti läbi. Kuid mina usun, et meil kõigil on võimalik ka seda tagasi saada. See tuleb vaid minevikust enda juurde tagasi tõmmata. Selleks on olemas praktikaid.

Hommikuti ärgates ma kujutan ette, kuidas ma tõmban möödunud päeva olukordadesse kinni jäänud energia tagasi enda juurde. Ma kujutan ette kuidas pikad niidid tõmbavad eelneva päeva jooksul kogetud sündmustest kõik minu maha jäänud energia minu juurde tagasi.

Olen teinud ka pikemaid praktikaid, kus olen tõmmanud eluenergiat tagasi ka oma lapsepõlvest ja kogu möödunud elust. See on olnud pilla-palla laiali igalpool. Teadmatusest olen seda suvaliselt laiali loopinud. Seda on jäänud nii kurbadesse kui ka lõbusatesse mineviku kogemustesse, igasugustesse läbielamistesse. See tuleb tagasi tõmmata, sest see kuulub minule, sest seda omades saan olla terviklik ehk siis terve.